جراحی لیفت سینه؛ قدمی به سوی اندامی متناسب‌تر

جراحی لیفت سینه که با نام ماستوپکسی هم شناخته می شود به جراحی گفته می شود که طی آن پوست های اضافی سینه برداشته می شوند و بافت های اطراف سینه سفت می گردند. یک سری عوامل همچون سنگین بودن سینه و یا شل بودن و افتادگی آن ها سبب تغییر حالت و افتادگی سینه ها می شوند که باعث تغییر حالت سینه ها می شوند. در طول این جراحی شکل سینه تغییر می کند و حالت سینه بهبود می یابد. امروزه جراحی لیفت سینه کمک بزرگی به از بین بردن افتادگی سینه ها دارد که می تواند تاثیرات ناشی از افزایش وزن و یا چاقی در سینه ها را اصلاح نماید. این جراحی که با بالاکشیدن سینه های افتاده همراه است فرم و اندازه بسیار ایده آلی را ایجاد می کند که می تواند در زیبایی اندام و ساختار زیبای سینه تاثیرگذار باشد. در این مقاله قصد داریم درباره نحوه انجام این جراحی و مزایای آن صحبت نماییم.

جراحی لیفت سینه چیست؟

جراحی لیفت سینه یا ماستوپکسی (Mastopexy) یک عمل جراحی زیبایی است که برای رفع افتادگی و بازگرداندن شکل و فرم طبیعی سینه انجام می‌شود. این جراحی با بالا بردن سینه‌ها، تغییر موقعیت نوک پستان و اصلاح بافت‌های اضافی، ظاهری جوان‌تر و متناسب‌تر به سینه‌ها می‌بخشد. لیفت سینه یکی از محبوب‌ترین جراحی‌های زیبایی است که برای افرادی که به دلیل افزایش سن، بارداری، شیردهی، کاهش وزن یا عوامل ژنتیکی دچار افتادگی سینه شده‌اند، مناسب است. برای کسب نتیجه مورد انتظار توصیه می شود این عمل را نزد بهترین جراح لیفت سینه انجام دهید.

هدف جراحی لیفت سینه

هدف اصلی جراحی لیفت سینه، بازگرداندن موقعیت و شکل طبیعی سینه‌ها است. در این روش، جراح پوست اضافی سینه را برداشته و بافت باقی‌مانده را به‌طور دقیق تنظیم می‌کند تا سینه‌ها بالاتر و خوش‌فرم‌تر شوند. همچنین موقعیت نوک سینه (نیپل) و هاله اطراف آن به شکلی متناسب با فرم جدید سینه تغییر می‌یابد. این جراحی می‌تواند به بهبود ظاهر و افزایش اعتماد به نفس بیمار کمک کند.

جراحی لیفت سینه (ماستوپکسی) می‌تواند تاثیرات مثبت جسمی و روانی زیادی داشته باشد. در زیر برخی از مزایای این جراحی آورده شده است:

مزایای جراحی لیفت سینه

1. بازگرداندن شکل جوان و شاداب به سینه‌ها:
   با بالا بردن سینه‌ها و بهبود فرم آن‌ها، ظاهر کلی سینه‌ها جوان‌تر و جذاب‌تر به نظر می‌رسد.
2. بهبود موقعیت نوک سینه:
   در این جراحی، نوک سینه‌ها به جایگاه طبیعی و بالاتر منتقل می‌شوند، که می‌تواند ظاهر طبیعی‌تری ایجاد کند.
3. افزایش اعتماد به نفس:
   بسیاری از زنان پس از انجام این جراحی، احساس بهتری نسبت به بدن خود پیدا می‌کنند و اعتماد به نفس بیشتری دارند.
4. اصلاح عدم تقارن سینه‌ها:
   اگر سینه‌ها نامتقارن باشند (از نظر شکل یا اندازه)، لیفت سینه می‌تواند به بهبود تقارن آن‌ها کمک کند.
5. رفع اثرات افتادگی ناشی از بارداری یا شیردهی:
   بارداری و شیردهی ممکن است باعث افتادگی سینه‌ها شود؛ لیفت سینه می‌تواند این تغییرات را اصلاح کند.
6. بهبود تناسب بدن:
   این جراحی می‌تواند تناسب کلی بدن را بهبود بخشد و شما را در انتخاب لباس‌های دلخواه راحت‌تر کند.
7. نتایج طولانی‌مدت:
   در صورتی که وزن شما ثابت باشد و سبک زندگی سالمی داشته باشید، نتایج لیفت سینه می‌تواند برای مدت طولانی ماندگار باشد.
8. خوش‌فرم شدن و سفت شدن سینه‌ها:

با اصلاح بافت‌های سینه و تنظیم مجدد مکان نوک سینه، سینه‌ها خوش‌فرم‌تر و سفت‌تر خواهند شد.

این جراحی اندازه سینه را تغییر نمی‌دهد، مگر اینکه همراه با عمل پروتزسینه یا کوچک کردن سینه انجام شود. برای داشتن نتیجه‌ای مطلوب و ایمن، انتخاب یک جراح پلاستیک ماهر و با تجربه بسیار مهم است. اگر سوال یا نگرانی خاصی درباره این جراحی دارید، می‌توانید از یک جراح پلاستیک مشورت بگیرید تا راهنمایی دقیق‌تری دریافت کنید.

جراحی لیفت سینه چه زمانی توصیه می‌شود؟

جراحی لیفت سینه به افرادی توصیه می‌شود که سینه‌هایشان به دلایل مختلف افتادگی پیدا کرده و حجم یا شکل طبیعی خود را از دست داده‌اند. این شرایط ممکن است شامل موارد زیر باشد:

ژنتیک: برخی افراد به طور طبیعی مستعد افتادگی سینه‌ها هستند.

افتادگی سینه‌ها به دلیل افزایش سن: با گذشت زمان، کاهش استحکام پوست و بافت‌های نگهدارنده باعث افتادگی سینه‌ها می‌شود.

تغییرات پس از بارداری و شیردهی: بارداری و شیردهی ممکن است باعث تغییر در حجم و شکل سینه‌ها شود.

کاهش وزن شدید: کاهش وزن زیاد می‌تواند منجر به از دست دادن بافت چربی و افتادگی پوست سینه‌ها شود.

بیشتر بخوانید: هزینه جراحی لیفت سینه

کاندیدای مناسب لیفت سینه

در کل تمامی جراحی های پلاستیک، به خواست خود شخص و صلاحدید پزشک متخصص انجام می گیرد. انجام این جراحی ها با هدف رضایت افراد برای رسیدن به یک نتیجه ایده آل باید صورت گیرد. با گذشت زمان و با افزایش سن، پوست، خاصیت کشسانی و الاستیسیته خود را از دست می دهد، و همین عامل سبب شل شدگی و افتادگی سینه ها می شود. یک سری عوامل دیگر نیز هستند که می توانند در این امر دخالت داشته باشند، از جمله آن ها می توان به بارداری و شیردهی اشاره کرد. خانم هایی که دوران شیردهی و بارداری خود را پشت سر گذاشته اند، دچار شل شدگی و افتادگی سینه ها شده اند. افتادگی سینه ها علاوه بر اینکه ظاهر سینه ها را بدفرم نشان می دهد و از اعتماد به نفس افراد می کاهد، می تواند سبب مشکلات جسمانی از قبیل گردن درد شود. به همین دلیل افرادی که دیگر قصد بارداری نئارند، خواهان این جراحی هستند.

در حالت کلی، افرادی که کاندید مناسبی برای جراحی لیفت سینه هستند، به شرح زیر است:

• عدم رضایت از ظاهر سینه ها: خانم هایی که با ظاهر و حجم سینه ها و یا شل بودن آن ها مشکل داشته و یا نسبت به فرم آن ها حس خوبی نداشته باشند.
• عدم مصرف دخانیات و الکل: افرادی که از مصرف هر نوع دخانیات و نوشیدنی های الکلی اجتناب می کنند، کاندیدای مناسب عمل لیفت سینه هستند.
• افتادگی سینه: افرادی که دچار افتادگی سینه شده‌اند (به دلایلی مانند بارداری، شیردهی، کاهش وزن، یا افزایش سن) و نوک سینه‌ها به سمت پایین متمایل شده‌اند.
• پوست شل و از دست دادن حالت الاستیک: کسانی که پوست اطراف سینه‌ها شل و حالت الاستیکی خود را از دست داده است.
• سینه‌هایی با فرم یا اندازه نامتقارن: افرادی که سینه‌هایشان شکل یا اندازه متفاوتی دارند و به دنبال تقارن بیشتر هستند. در برخی افراد یک سینه پایین تر از سینه دیگر قرار دارد.
• سلامت عمومی مناسب: کاندیدا باید از نظر جسمی سالم باشد، بیماری‌های مزمن کنترل نشده (مانند دیابت یا مشکلات قلبی) نداشته باشد، و توانایی تحمل عمل جراحی را داشته باشد.
• وزن پایدار: اگر فرد در حال کاهش یا افزایش وزن است، بهتر است این تغییرات پایدار شود، زیرا نوسانات وزنی می‌تواند نتیجه جراحی را تحت تأثیر قرار دهد.
• عدم برنامه‌ریزی برای بارداری آینده: بارداری می‌تواند بر نتایج لیفت سینه تأثیر بگذارد و باعث تغییر مجدد در فرم سینه‌ها شود. اگر قصد بارداری دارید، بهتر است جراحی را به تأخیر بیندازید.
• انتظارات واقعی: کاندیدا باید درک واقع‌بینانه‌ای از نتایج جراحی داشته باشد و با جراح در مورد اهداف خود صحبت کند.

بیشتر بخوانید: تزریق چربی به سینه

انواع روش‌های جراحی لیفت سینه

عمل لیفت سینه، یا ماستوپکسی، با هدف اصلاح شکل و سفت شدن سینه‌ها انجام می‌شود. این جراحی به یک پزشک پلاستیک و زیبایی ماهر با تجربه و مهارت بالا نیاز دارد تا با دقت و دانش کامل وضعیت بیمار و شرایط عمل را ارزیابی کند. در این روند، بیمار تحت بیهوشی عمومی قرار می‌گیرد و سپس پزشک متخصص با ایجاد برش‌هایی پوست‌های شل و اضافی سینه را برداشته و موقعیت نوک سینه را تغییر داده و پوست اطراف آرئول را پایین می‌آورد. در نهایت، نواحی شکاف خورده با بخیه‌زنی درست می‌شوند. زمان انجام عمل لیفت سینه به روش و تکنیک جراحی، همچنین میزان شلی و افتادگی سینه وابسته است و معمولاً بین یک و نیم تا سه ساعت طول می‌کشد.

برای انجام جراحی لیفت سینه، از چندین روش مختلف استفاده می‌شود. در زیر، به برخی از روش‌های رایج جراحی لیفت سینه اشاره می‌شود:

1. روش خط عمودی (Vertical Lift):
   • در این روش، یک خط برش عمودی از آرئولا( اطراف نوک پستان) تا زیر سینه ایجاد می‌شود. این روش مناسب برای اصلاح افتادگی متوسط ​​تا شدید سینه و کاهش پوست اضافی در ارتفاع بالای سینه است.
2. روش برش لنگر (Anchor Lift):
   • در این روش، سه خط برش طولانی در سینه ایجاد می‌شود، شامل برش دور آرئولا، زیر سینه، و یک برش عمودی زیر سینه. این روش بیش تر برای افرادی توصیه می شود که پوست با زائده بیش تری دارند.
3. روش دونات یا لیفت پری آرئولار (Peri areolar Lift):
   • در این روش، برشی فقط در اطراف سینه ایجاد می‌شود، مناسب برای اصلاح افتادگی سینه خفیف تا متوسط.
4. روش ال (Lift L):
   • در این روش، دو خط برش به شکل حرف “L” بر روی سینه ایجاد می‌شود. این روش نیز برای لیفت سینه و کاهش پوست اضافی مناسب است.
5. روش برش هلالی (Crescent Lift):
   • این روش با یک برش هلالی در بالای آرئول سینه انجام می‌شود و برای افرادی با افتادگی خفیف سینه مناسب است.

هر یک از این روش‌ها مزایا و معایب خود را دارند، بنابراین برای تعیین روش مناسب با شرایط شما، بهتر است ابتدا با یک جراح پلاستیک مشورت کنید.

بیش تر بخوانید => جراحی تعویض پروتز سینه

مراحل جراحی لیفت سینه

تکنیک های بسیاری برای انجام جراحی لیفت سینه وجود دارد که با توجه به عوامل مختلفی که در زیر آمده است،  از مناسب ترین تکنیک کمک گرفته می شود:

• سایز سینه ها و شکل آن ها
• سایز و موقعیت هاله سینه ها
• میزان شل شدن سینه ها
• کیفیت پوست و میزان پوست اضافه سینه ها

مراحل و جزئیات در این روند جراحی لیفت سینه، مراحل زیر اجرا می‌شوند:

1. بیهوشی:
   • نوع داروی بیهوشی توسط نظر جراح و پزشک متخصص بیهوشی تعیین می‌شود، که می‌تواند شامل بیهوشی عمومی یا تزریق وریدی باشد.
2. انسزیون‌ها:
   • سه روش رایج برای انسزیون وجود دارد:
     • انسزیون اطراف آرئول (هاله تیره دور نوک سینه).
     • انسزیون عمودی از آرئول به سمت کریز سینه.
     • برش عمودی از آرئول به سمت کریز سینه و برش افقی در امتداد کریز.
3. فرم‌دهی به سینه‌ها:
   • پس از انسزیون، بافت سینه به سمت بالا کشیده می‌شود و نوک سینه و آرئول به جای اصلی یا بالاتر جابجا می‌شود. در صورت لزوم، اصلاح هاله دور نوک سینه انجام می‌شود و با برداشتن پوست اضافه سینه، الاستیتگی آن جبران می‌شود.
4. بستن انسزیون:
   • پس از فرم‌دهی به سینه و ترمیم پوست، باقی‌مانده انسزیون بسته می‌شود. بیشتر خطوط انسزیون می‌توانند محو شده و یا در کانتور سینه مخفی شوند.
5. مشاهده نتیجه:
   • نتیجه جراحی لیفت سینه به محض اتمام عمل مشاهده می‌شود. اما با گذر زمان و کاهش ورم و محو شدن خطوط انسزیون، رضایت بیشتری از نتیجه جراحی به دست می‌آید.
6. بعد از جراحی:
   • پس از اتمام جراحی و پانسمان سینه‌ها، استفاده از بانداژ الاستیک یا سوتین طبی ضروری است تا ورم کاهش یابد. همچنین، یک درن کوچک موقتاً زیر پوست جاگذاری می‌شود تا مایعات و خون اضافه تخلیه شوند.
   • معمولاً یک یا دو شب بستری در بیمارستان نیاز است.
   • فرد باید دستورالعمل‌های جراح را در خصوص مراقبت از زخم‌ها، مصرف داروها، و جلوگیری از فعالیت‌های سنگین رعایت کند.
   • بازگشت به فعالیت‌های روزمره معمولاً 1-2 هفته طول می‌کشد، اما نتایج نهایی پس از چند ماه قابل مشاهده است.

بیشتر بخوانید: عوارض جراحی لیفت سینه

جراحی لیفت سینه برای چه کسانی مناسب نیست؟

• افراد سیگاری که مایل به ترک سیگار نیستند (زیرا سیگار می‌تواند روند بهبودی را مختل کند).
• کسانی که مشکلات انعقاد خون دارند یا داروهای رقیق‌کننده خون مصرف می‌کنند و نمی‌توانند مصرف آن‌ها را متوقف کنند.

اگر شما به فکر انجام این جراحی هستید، مشاوره با یک جراح پلاستیک متخصص ضروری است تا شرایط شما به طور دقیق ارزیابی شود.

نتایج جراحی لیفت سینه

پس از انجام لیفت سینه، بیماران معمولاً شاهد بهبود قابل‌توجهی در شکل و موقعیت سینه‌های خود خواهند بود. این تغییرات نه تنها ظاهر فیزیکی را بهبود می‌بخشد، بلکه اعتماد به نفس و رضایت فرد از بدن خود را نیز افزایش می‌دهد. با این حال، نتایج نهایی ممکن است به عواملی مانند مهارت جراح، سبک زندگی بیمار و مراقبت‌های پس از جراحی بستگی داشته باشد.

سوالات متداول